loader image

BLOG 

Perder grasa con el ayuno intermitente

Perder grasa con el ayuno intermitente

Perder grasa con el ayuno intermitente Efectos del cuerpo durante el ayuno La mayor parte del glucógeno (azúcar) se almacena en el hígado. Dependiendo del nivel de actividad física que realicemos, 12 a 24 horas de ayuno, dan como resultado agotamiento del glucógeno en...

5 consejos para crear tu propia dieta

5 consejos para crear tu propia dieta

5 consejos para crear tú propia dieta Existen tantos mitos, tantas dietas milagrosas y tanta publicidad engañosa sobre productos supuestamente adelgazantes y llenos de aditivos y sustancias tóxicas, que resulta realmente complicado saber qué información es correcta a...

Carrito

Hola!!! ¿Cómo puedo ayudarte?